UFCフィット
UFC FITとは
世界最高峰の格闘技イベントでUFCファイターが実践しているトレーニングを元にUFC FitコーチであるMike Dolceによって考案されたエクササイズプログラムです。UFCファイターのさまざまな動きを取り入れた、激しく、早いペースのワークアウトです。心拍数が上がることで脂肪燃焼効果もアップするので、効率よく全身を鍛えることができます。
短時間で効果が出る理由
格闘技の動きで全身をヒートアップさせ、エネルギー消費の高い状態をキープ。短時間で心拍数を上げ脂肪燃焼効果を高めるので、1日たった30分の短時間でも最大の効果が得られます。
4段階のプログラム
12週間をかけて無酸素運動と無酸素運動を組み合わせて、筋肉をつけながら脂肪を落としていくのでプログラム終了後もリバウンドしにくい体を維持します。
| ステージ1 | ステージ2 | ステージ3 | ステージ4 |
| コアを鍛える （1〜3週） |
有酸素運動で心肺機能を向上 （4〜6週） |
負荷を増やして無酸素運動を行う （7〜9週） |
高負荷でさらに脂肪燃焼させる （10〜12週） |
12週間返品保証
ショップジャパンでは通常商品の場合、「お買い上げいただいた商品に万一ご満足いただけない場合は、39日間の返品保証期間内であれば、返品をお受けいたします。」として、39日間の返品保証が付いていますが、この商品にはさらに期間が長い「12週間返品保証」が付いています。12週間使って効果がなければ返品も可能です。
セット内容
UFC FIT（販売終了しました）
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