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ザファームウェーブは…
ザファームウェーブは、ユニークな形状の波乗りボードを使った有酸素運動と筋力トレーニングで、楽しく脂肪燃焼ができるカンタン波乗りエクササイズです。
動きがとっても簡単だから、運動をこれからはじめようとする方でも無理なく全身の引き締めが可能です。また慣れたかには波乗りボードを使って、ステップエクササイズもできます。
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波乗りボード効果
緩やかなカーブを利用することで、バランス感覚を高めたり、身体を伸ばすストレッチなどが簡単に行なうことができます。また段差を使ったステップエクササイズもこれ1台でOK。ボードに乗り降りしたり、ボードに乗って左右に揺れたりするだけでも、知らず知らずのうちに筋肉がついてシェイプアップ効果が得られます。
スピードスリミングシステムで効率アップ
短時間の有酸素運動と筋力トレーニングを繰り返すことにより、新陳代謝も高まり、脂肪燃焼効果がアップ！有酸素運動のみ行なう場合に比べ、効率的に脂肪を燃焼できます。さらに、筋トレで基礎代謝がアップしているから、運動後も効果が持続するんです。
ザファームウェーブDVD
波乗りボードの使い方から波乗りボードを使ったエクササイズまでを2枚のDVDに収録しました。もちろん日本語吹替え版だから安心です。
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使い方ガイド（本編約11分）
波乗りボードの乗り方や姿勢など基本の動きを解説した入門編。
「ザファームウェーブ」で最大の効果をだすために必要な情報を紹介します。
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基本エクササイズ（本編約32分＋短縮版21分）
波乗りボードをフルに使った様々なエクササイズを収録。
集中エクササイズで、引き締まった身体を手に入れましょう。
時間のない時でも気軽にできる、短縮版も収録しました。
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さらに、より短期間でスリムボディを目指したい方のために、「ザファームウェーブ 応用エクササイズ DVD」と「ザファームウェーブ
腹筋エクササイズ DVD」をオプション（別売）で用意しました。
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ザファームウェーブ
応用エクササイズ DVD（本編43分＋特典映像約46分）価格1,780円
基本エクササイズよりスピードも動きもレベルアップ！
体の隅々まで働きかける燃焼力アップのプログラムです。
究極のスリムボディを目指すあなたにオススメです。
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ザファームウェーブ
腹筋エクササイズ DVD（本編約12分）価格1,200円
腹筋・背筋運動を含む集中エクササイズにより、ボディバランスと姿勢の強化を目指します。
たるんだお腹を集中引き締め、スリムな腹筋を手に入れましょう。
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ザファームウェーブ専用マット付き
 畳やフローリングなど様々な床で使用できるように専用マットがついています。床をキズなどから守ると共に、防音効果もあるマットです。
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