ビリーズ道場 TAE BOシリーズは、2010年12月24日をもちまして販売を終了致しました。


ビリーズ道場 TAE BO タエボーアンプト


タエボーアンプトとは…

ハリウッドスターやアスリート、数多くのセレブを指導するフィットネス界のカリスマ「ビリー・ブランクス」。彼が20年以上前に考案し、格闘技にダンスの動きを取り入れたエクササイズ、それがアメリカで大ヒットした「TAE BO(タエボー)」なのです。

このタエボーの脂肪燃焼効果や身体の引き締め効果をさらにアップさせたのが「アンプリファイヤー」と呼ばれる如意棒を使った「タエボーアンプト」です。



タエボーアンプトの特徴

アンプリファイヤータエボーアンプトが引き締った身体を手に入れる最大の秘訣は、このアンプリファイヤー。

ジムやご家庭でトレーナーと同じようにエクササイズしてるつもりでも、気が付いたら変なフォームになっていた、なんてことはありませんか?ハードなエクササイズを行っているつもりでも、正しいフォームでなければ効果は半減してしまいます。

約1.3kgのアンプリファイヤーを使用することで、バランスを保ち、正しいフォームでエクササイズができるのです。



アンプリファイヤーを使った基本エクササイズ

【パイルドライバー】
アンプリファイヤーの中央を握って、頭上から振り下ろします。主に腹筋、背筋が鍛えられます。

パイルドライバー


【シーソー】
アンプリファイヤーの両端を持って体を左右にねじります。主に斜筋、腹筋を鍛えます。

シーソー


【ヘリコプター】
頭上と正面でヘリコプターのようにアンプリファイヤーを回転させます。二の腕、コアマッスルに効果があります。

ヘリコプター



タエボーアンプト DVD

DISC1

入門編


如意棒エクササイズの入門編。まずは如意棒に慣れることから始めましょう。(約42分)



JUMP START CARDIO


DISC2

応用編


入門編が無理なくできるようになったら、次は応用編。護身術をベースにしたフォーム満載のプログラムにチャレンジしましょう。エクササイズのペースも上がり、パワフルなエクササイズになります(約56分)


FULL THROTTLE


DISC3

脂肪燃焼編


全身を引き締めるトレーニングです。特に女性が気になる、二の腕、腹部を集中的に引き締めます。如意棒を使うことで、より効果的にシェイプアップ!(約53分)


FAT BURN ACCELERATION


DISC4

腹筋編/特典映像


ウエスト周りの余分な脂肪を燃焼させるためのプログラムです。入門編、応用編、脂肪燃焼編と合わせて行えば効果アップが期待できます。(約32分+約44分)


CORE EXPRESS





タエボーアンプト動画



JUMP START CARDIO 動画






タエボーアンプト


ビリーズ道場 TAE BO タエボーアンプト

価格 14,700円 (税込) 送料別

ご購入はコチラ


  • セット内容/DVD×4枚(入門編、応用編、脂肪燃焼編、腹筋編)、如意棒アンプリファイヤー×1
  • サイズ/如意棒アンプリファイヤー:長さ約61cm(最長約91cm)
  • 重量/如意棒アンプリファイヤー:約1.3kg
  • DVD:日本製、如意棒アンプリファイヤー:中国製

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